사람의 건강부터 더 건강한 지구까지, 유기농 라이프스타일에서 시작됩니다.
젊고 활력을 더 오래 유지하기 위한 최적의 생활 방식을 찾고 있다면 유기농 식품 섭취와 조리된 식품 섭취의 차이를 아는 것이 중요합니다. 일반적으로 자연적인 노화 과정은 조리된 음식에 의해 가속화됩니다. 생식으로 전환하는 사람들은 노화 방지 식품이 포함된 유기농 식품 식단을 통해 생물학적으로나 눈에 띄게 더 젊어지는 경우가 많습니다. 효소 영양에 관한 그의 책에서 Howell 박사는 다음과 같이 아주 분명하게 말했습니다 건대 술집.
“사람의 수명은 효소 잠재력의 고갈과 직접적인 관련이 있습니다. 그리고 식품 효소의 사용은 피로의 속도를 감소시켜 더 길고, 더 건강하며, 더 활력 있는 삶을 살 수 있게 해줍니다.”
노화는 우리 몸 내부에서 시작되며, 그 징후는 우리 몸 안에서 일어나는 일의 결과일 뿐입니다. 수년에 걸쳐 신체는 천천히 그러나 확실하게 효소 생산 능력을 상실하며 대략 10년마다 주요 하락이 발생합니다. 처음에는 그러한 방울이 눈에 띄지 않을 수도 있지만, 시간이 지나면서 우리는 궁극적으로 우리가 예전처럼 특정 음식을 참거나 즐길 수 없다는 것을 발견하기 시작합니다. 우리는 또한 체력의 감소를 느낄 수 있는데, 이는 아마도 효소가 부족해지고 얼굴과 목에 주름이 생기기 시작하며 머리카락이 더 희고 가늘어진다는 것을 의미할 것입니다. Howell 박사는 또한 “효소는 살아있는 유기체에서 화학 반응을 촉진하는 단백질입니다. 실제로 신체에서 일어나는 모든 단일 화학적 작용에 필요합니다. 모든 세포, 기관, 뼈, 근육 및 조직은 “소화 시스템, 면역 시스템, 혈류, 간, 신장, 비장, 췌장은 물론 보고, 생각하고, 느끼고, 호흡하는 능력도 모두 효소에 달려 있습니다.”
우리가 섭취하는 모든 미네랄과 비타민, 그리고 우리 몸에서 생성되는 모든 호르몬이 제대로 작동하려면 효소가 필요합니다. 실제로 신체의 모든 대사 기능은 효소에 의해 통제됩니다. 체력, 에너지 수준, 비타민과 미네랄 활용 능력, 면역 체계 등 모두 효소에 의해 관리됩니다.