피부 건강 관리: 건강한 피부를 위한 팁
자외선 차단과 클렌징을 포함한 탁월한 피부 관리를 통해 피부를 건강하고 오랫동안 빛나는 상태로 유지할 수 있습니다. 하이드로퀴논은 피부의 과다 색소 침착을 완화하는 데 사용됩니다. 과다 색소 침착은 검버섯, 흑점, 간 반점 또는 기미라고도 합니다 korean cosmetics.
집중된 건강한 피부를 위한 시간이 없나요? 기초적인 내용으로 자신을 망치십시오. 훌륭한 피부 건강 관리와 확고한 생활 방식 결정은 정기적인 성숙 과정을 연기하고 다양한 피부 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음 5가지 비즈니스 팁부터 시작해 보세요.
1. 태양으로부터 자신을 보호하십시오.
피부를 관리하는 가장 중요한 방법 중 하나는 피부를 태양으로부터 보호하는 것입니다. 평생 햇빛에 노출되면 주름, 검버섯 및 기타 피부 문제가 발생할 수 있으며 피부 질환의 위험이 높아질 수 있습니다.
태양광 보안을 위해:
자외선 차단제를 사용하세요. SPF가 15 이상인 광범위한 자외선 차단제를 사용하십시오. 밖에 있을 때는 시계처럼 자외선 차단제를 다시 바르십시오. 수영하거나 땀을 흘리는 경우에는 더 자주 자외선 차단제를 바르십시오.
그늘을 찾으세요. 태양 광선이 가장 강한 오전 10시와 오후 4시 사이에는 태양으로부터 전략적 거리를 유지하십시오.
방어복을 착용하세요. 오래전부터 촘촘하게 짜여진 소매가 있는 셔츠와 롱진, 넉넉한 캡으로 피부를 펼쳐보세요. 또한 특정 횟수의 세탁에 대해 의류에 자외선 차단 기능을 추가로 제공하는 의류 첨가 물질 또는 특히 자외선 광선을 조각내기 위한 탁월한 자외선 차단 의류를 고려하십시오.
2. 담배를 피우지 마세요:
흡연은 피부를 더욱 윤택하게 보이게 하고 주름에도 도움이 됩니다. 흡연은 피부의 가장 먼 층에 있는 작은 정맥을 제한하여 혈류를 감소시킵니다. 이는 피부 웰빙에 필수적인 산소와 보충제를 피부에서 배출시킵니다. 흡연은 피부에 품질과 유연성을 부여하는 가닥인 콜라겐과 엘라스틴에도 해를 끼칩니다. 더욱이, 담배를 피울 때 보이는 둔한 겉모습(예를 들어, 숨을 들이쉴 때 입술을 꽉 다물고, 연기를 막기 위해 눈을 가늘게 뜨는 것)은 주름에 도움이 될 수 있습니다.