코골이는 때때로 사람들을 잠에서 깨게 하는 것 이상의 역할을 할 수 있지만, 많은 사람들은 이를 깨닫지 못합니다. 수면 부족과 함께 코를 고는 사람에게 다른 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 코골이는 코골이 클리닉에서 진단할 수 있는 다른 의학적 문제를 의미할 수도 있습니다. 코골이는 공기가 목구멍의 연조직을 지나 진동하면서 발생합니다. 방해물은 짜증나는 소리를 만들어냅니다. 때때로, 코를 골고 있는 사람들은 자신이 코를 골고 있다는 사실조차 인식하지 못합니다 아이콘정수기.
정기적으로 코를 고는 사람 중 약 60%는 혀를 포함한 목의 연조직이 허탈되어 목 뒤쪽으로 빨려 들어가는 폐쇄성 수면 무호흡증(OSA)도 앓고 있습니다. 관찰될 수 있는 증상으로는 큰 코골이, 호흡 곤란 기간(무호흡증), 아침에 잠에서 깨어나지 않음, 부적절한 시간에 잠드는 것을 포함한 비정상적인 주간 졸림, 아침 두통, 최근 체중 증가, 주의력 제한, 기억력 상실, 컨디션 불량 등이 있습니다. 판단력, 성격 변화 및 무기력함.
코골이 또는 수면 무호흡증으로 고통받는 사람은 누구나 의료 전문가의 조언을 구하도록 권장됩니다. 그들은 문제를 일으킬 수 있는 건강 상태를 배제하고 싶어할 것입니다. 이는 누군가 자주 잠에서 깨어나 숨이 막히거나 헐떡이는 경우 특히 중요합니다. 그러한 상황은 위험할 수 있습니다.
수면 장애를 앓고 있는 경우 선택할 수 있는 한 가지 방법은 점점 늘어나고 있는 수면 클리닉 중 한 곳에서 밤을 보내는 것입니다. 그러나 참석하기 전에 불이 꺼지면 정확히 어떤 일이 일어나는지 알고 싶을 수도 있습니다.
수면 클리닉은 수면을 전문으로 하는 의사와 컨설턴트로부터 전문적인 도움을 받을 수 있는 곳을 제공합니다. 수면 장애에는 다양한 종류가 있으므로 어떤 유형의 장애에 해당하는지 확인하는 것이 중요합니다. 그러나 대부분은 수면 무호흡증 및 불면증과 같은 기본 사항을 다룹니다.
다른 진료소와 마찬가지로 귀하도 귀하의 문제에 대한 자세한 정보를 제공해야 합니다. 수면 일기가 실제로 도움이 될 수 있는 부분이 바로 여기에 있습니다. 수면 패턴, 복용하는 약, 니코틴 및 카페인 섭취량 등 일반적인 질문을 할 수 있습니다. 기록을 수집한 후에는 테스트를 시작할 시간입니다. 대부분의 경우 최소한 1박은 숙박해야 합니다. 불면증 때문에 그곳에 가면 여러 밤을 묵어야 합니다. 다음날 아침 자유롭게 퇴원하실 수 있으며